10月18日，上海师范大学第四附属中学在学校操场举行“传承民族魂 追逐奥运梦”第35届秋季运动会。
上午8点，运动会入场式正式开幕。伴随着雄壮激昂的《运动员进行曲》，国旗队、鲜花队、彩旗队、彩球队迈着铿锵有力的步伐依次入场。
班级代表队也以饱满的精神状态列队入场，每一支队伍都代表着一个独特的民族，他们用别具特色的表演，绽放民族风采，弘扬民族文化，展现民族精神，共同呈现了新时代中华民族大团结的美好“画卷”。
入场式后，伴随着国旗冉冉升起，运动会开幕式拉开帷幕。副校长（挂职）纪笑雨主持开幕式。
党总支书记李宇靖致开幕词。李宇靖代表学校向参加本次运动会的全校师生、运动员表示热烈祝贺，向参加运动会组织准备工作的全体老师表示衷心的感谢。他在致辞中勉励全体同学要养成体育锻炼的习惯，以这次运动会的召开为契机，抓住晨练、课外文体活动、体育课、课间操、眼保健操及一切可以体育锻炼的机会，伸展肢体，锻炼，锻炼，再锻炼，使学校体育运动得到普及和提高；激励全体运动员在困难面前，不畏惧，勇往直前；在胜利面前胜不骄，再接再励；在失败面前不气馁，振作精神。发扬“友谊第一，比赛第二”的精神，服从裁判、尊重对手，赛出风格、赛出水平、赛出成绩；要求全体裁判员忠于职守、热情服务，严守规则、公正裁判，确保运动会安全顺利进行。
随后，裁判员和运动员代表分别郑重宣誓。
党总支副书记、校长朱银辉感谢各个班级精彩的入场式表演，希望同学们秉承本次运动会主题“传承民族魂，追逐奥运梦“的精神，在“历事成人、笃学成才”的办学理念引领下，努力学习，强身健体，铸牢中华民族共同体意识，担负起民族复兴的时代重任。随后，朱银辉宣布本届运动会正式开幕。
二十柱彩烟在天空绽放，为即将上场的运动员们献上最热烈的喝彩。
广播操比赛率先进行，伴随着轻快的节拍，同学们昂首挺胸，动作到位，整个操场洋溢着青春气息。
上午9点30分，各班级大本营在操场上布置完成，田径比赛也随之开始。
起跑线上，运动员们一字排开，健美的身姿蕴藏着强大的爆发力，坚毅的目光充满了自信。一声枪响，他们如离弦之箭般冲向终点。赛道上运动员们的矫健身姿，赛道外班级啦啦队排山倒海的呐喊声，汇奏成一曲青春的赞歌。
在田径赛场上，运动员们也正挥洒着汗水，勇攀高峰。跳高赛场上，那一次次被抬高的横杆，见证着运动员们一次次地突破自己的极限；跳远赛场上，运动员们调整好自己的节奏，每踏下的一步助跑，都决定了更远的距离；在铅球的赛场上，运动员们更是投出了他们青春的力量。
整场运动会，最激动人心的环节必然是团体比赛——4*100M接力赛与20*30M迎面接力赛。一根小小的接力棒，将同学们的心紧紧相连，传递的是拼搏的汗水，是青春的活力，更是浓厚的情谊与信任。
下午15点30分，运动会各项比赛圆满结束。学校将以本次运动会为契机，落实立德树人根本任务，坚持“五育并举”，构建学校全面培养教育体系，促进学生全面发展和健康成长，努力培养德智体美劳全面发展的社会主义合格建设者和可靠接班人。