| 上海师范大学第四附属中学高一年级（1）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 校本课程 （学科拓展类） | 地理 | 语文 | 数学 | 思想政治 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 物理 | 校本课程 （学科拓展类） | 物理 | 语文 | 校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 数学 | 语文 | 校本课程 （学科拓展类） | 校本课程 （兴趣类） | 语文 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 外语 | 信息与科技 | 体育与健康 | 校本课程 （学科拓展类） | 外语 |
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | |||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 信息与科技 | 班会 | 习读本 | 体育与健康 | 艺术 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 心理健康(单)/国家安全教育(双) | 技术与工程 | 历史 | 历史 | 校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 体育与健康 | 思想政治 | 数学 | 外语 | 体育与健康 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 化学 | 数学 | 生物学 | 地理 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学、信息与科技，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高一年级（2）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 外语 | 信息与科技 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 物理 | 语文 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 语文 | 外语 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 语文 | 历史 | 数学 | 校本课程 （兴趣类）校本课程 （兴趣类） | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 地理 | 艺术 | 体育与健康 | 语文 | 数学 |
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | |||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 历史 | 班会 | 习读本 | 体育与健康 | 信息与科技 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 物理 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 心理健康(单)/国家安全教育(双) | 思想政治 | 技术与工程 |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 体育与健康 | 数学 | 化学 | 地理 | 体育与健康 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 思想政治 | 外语 | 生物学 | 数学 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学、信息与科技，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高一年级（3）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 语文 | 校本课程 （学科拓展类） | 地理 | 信息与科技 | 语文 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 外语 | 语文 | 体育与健康 | 语文 | 思想政治 |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 物理 | 信息与科技 | 校本课程 （学科拓展类） | 校本课程 （兴趣类） | 校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 校本课程 （学科拓展类） | 历史 | 外语 | 数学 | 数学 |
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | |||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 校本课程 （学科拓展类） | 班会 | 艺术 | 体育与健康 | 技术与工程 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 历史 | 校本课程 （学科拓展类） | 习读本 | 物理 | 心理健康(单)/国家安全教育(双) |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 体育与健康 | 思想政治 | 数学 | 地理 | 体育与健康 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 数学 | 生物学 | 化学 | 外语 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学、信息与科技，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高一年级（4）班课程表 | |||||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||
| 第一节 | 08:00-08:40 | 技术与工程 | 地理 | 语文 | 校本课程 （学科拓展类） | 历史 | |||
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | |||||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 校本课程 （学科拓展类） | 数学 | 体育与健康 | 物理 | 校本课程 （学科拓展类） | |||
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | |||||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 历史 | 思想政治 | 外语 | 校本课程 （兴趣类） | 语文 | |||
| 课间 | 10:45-11:00 | ||||||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 信息与科技 | 校本课程 （学科拓展类） | 信息与科技 | 语文 | 艺术 | |||
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | ||||||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 校本课程 （学科拓展类） | 班会 | 物理 | 体育与健康 | 数学 | |||
| 课间 | 13:35-13:50 | ||||||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 外语 | 语文 | 习读本 | 心理健康(单)/国家安全教育(双) | 校本课程 （学科拓展类） | |||
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | |||||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 体育与健康 | 化学 | 地理 | 数学 | 体育与健康 | |||
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | |||||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 生物学 | 思想政治 | 数学 | 外语 | ||||
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学、信息与科技，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | |||||||||
| 上海师范大学第四附属中学高二年级（1）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 外语 | 数学 | 语文 | 外语 | 物理 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 校本课程 （学科拓展类） | 语文 | 校本课程 （学科拓展类） | 语文 | 校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 生物学 | 思想政治 | 体育与健康 | 物理 | 生物学 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 化学 | 校本课程 （学科拓展类） | 数学 | 校本课程 （兴趣类） | 语文 |
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | |||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 地理 | 班会 | 化学 | 思想政治 | 地理 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 思想政治 | 体育与健康 | 技术与工程 | 艺术 | 思想政治 |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 数学 | 生物学 | 思想政治 | 数学 | 外语 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 体育与健康 | 地理 | 生物学 | 体育与健康 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高二年级（2）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 思想政治 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 语文 | 化学 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 物理 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 语文 | 数学 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 地理 | 语文 | 体育与健康 | 外语 | 地理 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 语文 | 数学 | 物理 | 校本课程 （兴趣类）校本课程 （兴趣类） | 外语 |
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | |||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 生物学 | 班会 | 艺术 | 化学 | 生物学 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 历史 | 体育与健康 | 思想政治 | 技术与工程 | 历史 |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 外语 | 地理 | 历史 | 生物学 | 数学 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 体育与健康 | 生物学 | 数学 | 体育与健康 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高二年级（3）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 化学 | 艺术 | 数学 | 语文 | 思想政治 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 数学 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 外语 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 历史 | 语文 | 体育与健康 | 技术与工程 | 历史 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 语文 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 思想政治 | 校本课程 （兴趣类）校本课程 （兴趣类） | 外语 |
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | |||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 思想政治 | 班会 | 语文 | 物理 | 思想政治 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 地理 | 体育与健康 | 物理 | 化学 | 地理 |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 外语 | 历史 | 生物学 | 数学 | 数学 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 体育与健康 | 思想政治 | 地理 | 体育与健康 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高二年级（4）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 物理 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 语文 | 艺术 | 外语 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 体育与健康 | 思想政治 | 语文 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 化学 | 数学 | 体育与健康 | 化学 | 化学 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 外语 | 思想政治 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 校本课程 （兴趣类）校本课程 （兴趣类） | 语文 |
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | |||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 地理 | 班会 | 技术与工程 | 数学 | 地理 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 物理 | 语文 | 化学 | 物理 | 物理 |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 数学 | 化学 | 物理 | 外语 | 生物学 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 体育与健康 | 地理 | 数学 | 体育与健康 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高二年级（5）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 语文 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 外语 | 语文 | 语文 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 数学 | 体育与健康 | 地理 | 化学 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 语文 | 体育与健康 | 外语 | 数学 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 思想政治 | 思想政治 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 校本课程 （兴趣类）校本课程 （兴趣类） | 历史 |
| 12:00-12:30 | 午餐、午休 | |||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 物理 | 班会 | 物理 | 历史 | 技术与工程 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 思想政治 | 化学 | 艺术 | 地理 | 思想政治 |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 生物学 | 外语 | 思想政治 | 数学 | 地理 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 体育与健康 | 数学 | 历史 | 体育与健康 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第11周和20周，分别拟安排期中质量调研和期末质量调研;（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学，闭卷。） 3.本学期第12周和第21周，分别拟安排秋游和劳动教育。 | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高三年级（1）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 地理 | 体育与健康 | 地理 | 物理 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 地理 | 外语 | 化学 | 体育与健康 | 数学 |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 体育与健康 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 外语 | 班会 | 体育与健康 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 数学 | 体育与健康 | 语文 | 语文 | 化学 |
| 中午 | 12:00-12:30 | 午餐、午休 | ||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 物理 | 化学 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 自习 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 艺术 | 物理 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 物理 | 数学 | 语文 | 外语 | 地理 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 外语 | 语文 | 数学 | 化学 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第12周，拟安排秋游; 3.本学期第14周，拟安排高三第一次质量调研（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学,闭卷。）. | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高三年级（2）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 外语 | 历史 | 体育与健康 | 生物学 | 外语 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 历史 | 数学 | 地理 | 体育与健康 | 语文 |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 体育与健康 | 语文 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 班会 | 体育与健康 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 体育与健康 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 生物学 | 地理 |
| 中午 | 12:00-12:30 | 午餐、午休 | ||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 地理 | 生物学 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 自习 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 艺术 | 数学 | 历史 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 语文 | 生物学 | 外语 | 数学 | 历史 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 数学 | 外语 | 语文 | 地理 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第12周，拟安排秋游; 3.本学期第14周，拟安排高三第一次质量调研（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学,闭卷。）. | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高三年级（3）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 历史 | 历史 | 数学 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 思想政治 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 数学 | 地理 | 自习 | 艺术 | 体育与健康 |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 体育与健康 | 体育与健康 | 地理 | 班会 | 语文 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 地理 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 体育与健康 | 体育与健康 | 外语 |
| 中午 | 12:00-12:30 | 午餐、午休 | ||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 思想政治 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 历史 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 语文 | 思想政治 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 外语 |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 外语 | 数学 | 语文 | 思想政治 | 地理 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 语文 | 外语 | 历史 | 数学 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第12周，拟安排秋游; 3.本学期第14周，拟安排高三第一次质量调研（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学,闭卷。）. | ||||||
| 上海师范大学第四附属中学高三年级（4）班课程表 | ||||||
| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 第一节 | 08:00-08:40 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 数学 | 思想政治 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 历史 |
| 课间 | 08:40-09:10 | 升旗仪式+大课间活动 | ||||
| 第二节 | 09:10-09:50 | 历史 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 自习 | 语文 | 体育与健康 |
| 课间 | 09:50-10:05 | 眼保健操 | ||||
| 第三节 | 10:05-10:45 | 体育与健康 | 体育与健康 | 语文 | 地理 | 地理 |
| 课间 | 10:45-11:00 | |||||
| 第四节 | 11:00-11:40 | 外语 | 地理 | 体育与健康 | 体育与健康 | 思想政治 |
| 中午 | 12:00-12:30 | 午餐、午休 | ||||
| 第五节 | 12:55-13:35 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 思想政治 | 艺术 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 数学 |
| 课间 | 13:35-13:50 | |||||
| 第六节 | 13:50-14:30 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 外语 | 历史 | 校本课程 （学科拓展类）校本课程 （学科拓展类） | 班会 |
| 课间 | 14:30-14:45 | 眼保健操 | ||||
| 第七节 | 14:45-15:45 | 语文 | 历史 | 外语 | 数学 | 外语 |
| 课间 | 15:45-16:10 | 课间操 | ||||
| 第八节 | 16:10-17:10 | 地理 | 语文 | 数学 | 思想政治 | |
| 备注： 1.12:30-12:55午间室内活动; 2.本学期第12周，拟安排秋游; 3.本学期第14周，拟安排高三第一次质量调研（科目：语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学,闭卷。）. | ||||||
